相约动起来 健康上饶人

WWW.SRZC.COM  发布时间:2019-11-05 09:33  文章来源:上饶市广播电视台

11月3日,由上饶市体育局主办,上饶市太极拳协会承办的“相约动起来 健康上饶人”上饶市太极拳协会太极拳交流展示大会在市区举行。

上饶市太极拳协会三百多名爱好者,展示了太极八法五步、24式简化太极拳等十多个太极相关项目。

上饶市老年体协副主席、市太极拳协会会长张云仙表示,主要目的就是全民健身,老中青相结合,既有经验丰富,武艺高强的老会员,也有初出茅庐的初次上场的新会员,聚集在一起,互相学习,共同提高。

太极拳是国家级非物质文化遗产,是颐养性情、强身健体的一种运动项目,在上饶,热爱太极拳的市民也是非常多。太极拳爱好者王家明说:学了太极以后,就感觉到是一件很快乐的事情,不但能够锻炼身体,还提高人的情操。所以精神上有了收获,生活上也丰富了。

太极拳爱好者林若兰也说,太极给她的生活带来很大的变化,首先它对人的身心修养、身体的修炼,都很有帮助,既锻炼身体,也愉悦身心。

    [ 责任编辑:用心 ]
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